Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 8: Nutrition & Diet
1994, documentaire
51 minuten
Session 8 covers some essentials of nutrition for adding muscle definition and mass: macronutrients, proteins, fats, how much to eat and when, losing fat, maintaining muscle, the importance of eating of enough carbohydrates, and year-round consistency.
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Laatst beoordeeld op
?
Aanbeveling
?
gebaseerd op 0 gebruikers
?
gebaseerd op 0 recensenten
Deze film is niet beschikbaar om te kijken in de Verenigde Staten.
